西兰花富含维生素C和纤维质，而一棵西兰花所含的维生素K量几乎是医生建议成年人每日摄入维生素K量的两倍。想要头发长的快，可以多吃芦笋、西兰花和芒果等。不要老是将目光放在浴室的瓶瓶罐罐啦，到厨房研究一下饮食也能养发哦！

西蓝花由发芽期至莲座期约只占吸收量的10%，而结球期约吸收90%。据化验分析，每生产5000千克叶球，需吸收20.5千克纯氮、7千克磷(五氧化二磷)、24.5千克钾(氧化钾)。考虑到吸收利用率，欲获得5000千克叶球的产量，需施入25千克纯氮、25千克磷、30千克钾。鉴于结球期间从幼苗期开始就需要吸收较多的氮，为满足植株生长对氮素和其他营养元素的需求，在施足优质圈肥作底肥的同时，配合施一部分尿素、边磷酸钙、氯化钾作基肥。另外，从莲座期开始，在追施氮肥的基础上配合使用磷、钾肥，促使早结球，结球紧实。实践证明，增施钾肥，既能加强养分制造，又能促进养分输往叶球，能使叶球充实，提高产量。

现在的人们生活条件好了，自然会关注养生，所以蔬菜一定要保障使用者的人身康，而诺普琳氨基酸叶面肥不含，绿色将康，那么中出来的蔬菜自然受到人们的喜爱，其中添加的腐殖酸成分能很好的改善土壤酸碱失衡问题，提高养分利用率。