体检前内，请您保持正常饮食。勿暴饮暴食。不吃高油脂类食品(肥肉、蛋类)及猪血、鸡血、海带、菠菜等食品。 建议从检查前晚上8时后避免进食和剧烈运动。保持充足睡眠。
很多人都会寻找体检帮忙，帮助自己拿到合格的体检报告，这是一种不错的办法。比如说很多人是乙肝病毒携带者，害怕工作单位过度检查之后，自己因此而失去工作，因此会找代办。 在寻找体检代理的时候，重要的是选择合适靠谱的团队。专业的团队在各个环节都能做到把关，并且实力雄厚、经验丰富，在多次实践中总结了很多体检的方法方式，帮助需求者拿到合格的体检报告并成功入职。
据统计，我国乙肝病毒携带者人数近1亿，如此庞大的人群却因为社会的偏见，面临着就业求职的种种危机。根据中华医学会发布的《中国乙肝患者生存和现状调查报告》显示，超过五成的乙肝患者因为乙肝失去了理想的工作和学习机会，47%的患者担心单位如果发现他们患有乙肝后会失去工作。
现在国家法律明确规定，取消入学、就业体检中的乙肝五项检查，同时，各级医疗卫生机构也不得在入学、就业体检中提供乙肝五项检查服务。
福利体检，公司一般会是事先发体检通知，告诉全体职工去那家医院或者体检中心体检，然后细分那个年龄段或者管理级别查哪些项目，这些公司会提前跟医院体检中心定好的，员工只要按照体检时间到达，现场出示身份证就可以开始体检。
福利体检，公司定点体检地和体检项目，关于时间要求：有些公司可能统一到三天集体完成，有的是给你时间段，比如：月初到月底，任何时间均可。
福利体检报告，所有员工完成后，由公司统一领取，然后交给个人查看，因疫情，有些公司可能会采取电子版本体检报告。个人登陆体检预约密码就可以查询。