新京报快讯（记者张璐）记者今天获悉，《2020年通州区促进消费提档升级工作措施》近日印发，今年通州将创建10片足球、篮球等多功能运动场地，推出不少于10条主题旅游线路和景点优惠措施，满足疫情结束后群众

来源：【北京头条客户端】5月6日，北京市召开第102场新冠肺炎疫情防控新闻发布会。会上，北京市疾控中心副主任刘晓峰表示，适当的体育运动有利于身心健康，增强身体素质，但是参加体育运动锻炼的朋友，在出入体

坐落于哈尔滨新区平房片区的奥禹冰壶运动中心，利用疫情期间停馆停赛间隙，加大投入，经过近100天的施工，完成升级改造，达到了承办国际赛事标准，可为各级别冰壶运动队提供优质训练环境，是新区平房片区打造冰雪

随着新冠肺炎疫情得到有效控制，在今年“五一”小长假前后，省会室内健身场所陆续开放营业。健身爱好者们又一次到来，让在疫情期间被冷落许久的健身场所也迎来了久违的人气。想游泳还得再等等在河北体育馆健身中心，

年已6旬的老刘和老王认识了大半辈子，在很多方面都有共同兴趣，但有一个观点一直无法认同对方。两人每天早晨会前往附近的公园“晨练”，“晨练”方式很不同。老刘相信“生命在于运动”，所以会打打羽毛球、围着花坛

新冠疫情期间，不少运动员被感染的新闻让大家意识到原来剧烈运动还会有降低免疫力的效果，那么普通人为了身体健康，该怎么做呢？高强度与密集的运动会让免疫力下降首先，即使高强度运动会短暂降低身体的免疫力，但是

　　幼儿园开园时间延迟，小朋友长时间居家，家庭变课堂，家长变老师。这段时间，互联网上层出不穷的亲子体育游戏让家长和孩子的互动变多了，关系也更加亲密。　　去年国际儿童节前后，国家体育总局以亲子体育活动作

　　参与运动时的误区，如同健身路上的“雷区”，如果不对误区加以了解，健身路上就会处处“踩雷”。不仅起不到预想的锻炼效果，甚至会造成运动损伤。特请体育专家就“运动负荷与恢复问题”“运动减肥问题”“运动营

复工复产后，许多民众按捺不住外出活动。疫情当下，户外运动如何防护才能更加安全？，各种说法不一，有的说疫情期间不建议外出跑步、健身；也有的说可以在开放的场所中跑步、健身；还有的认为在保持安全距离的情况下

新快报讯记者罗清峣通讯员穗教宣报道4月27日,广州市教育局印发《新冠肺炎疫情防控期间广州市中小学校体育与健康教育教学指引》(下称《指引》),提出器材使用前后要消毒;体育课以单人自主完成的练习动作为主;

疫情对户外体育公司的致命打击，直观体现在了财报数据上。三夫户外（002780.SZ）4月29日凌晨发布一季度报告，一季度归属于上市公司股东的净利润亏损1359.04万元，同比暴跌1415.96%，由盈

【中新网】4月28日上午，香港特区行政长官林郑月娥出席行政会议前会见传媒时宣布，5月4日（下周一）起，在不违反禁止群组聚集前提之下，公共设施将重新开放给市民使用，包括室外运动场地、图书馆、博物馆等，但

28日，记者从第十四届全运会陕西省筹备委员会2020年第一次新闻发布会上获悉，目前十四运场馆建设和队伍备战正在抓好疫情防控的同时全面、高效推进。十四运场馆建设高效推进十四运陕西省筹委会场馆建设部驻会副

　　“目前看，东京奥运会和十四运会两个赛事相邻太近，重点运动员面临奥运会和全运会双线作战任务，备战压力和困难增大。”陕西省体育局副局长邹军28日表示。　　当日，第十四届全运会陕西省筹备委员会2020年

你，缺席过多少场景？家人的聚会、朋友的晚餐、以及你的运动清单。据相关数据表明：全国75%的国民正处于亚健康状态，全民体质连续20年下降。数据来源：《2007全球国民体质排行》《国民体质监测公报2010

英国新闻网站TheConversation称，35％-50％的男性和女性在跑步时受伤，其中最常见的是膝盖、小腿、脚踝和脚部受伤。科学杂志的谈话。SPUTNIK/ILYAPITALEV研究发现，穿运动鞋

原标题：宅健身”结束后助线下健身房“复苏升级”，爱动健身获晟道数千万元B轮投资来源：企业供图【猎云网北京】4月27日报道随着“新冠疫情”在全国得到阶段性控制，线下健身场馆逐步有序“复工”。4月27日，

瑜伽垫和瑜伽服是常见的两种瑜伽用品，也是练习瑜伽的过程中我们必须要用的物件。一件合适的瑜伽用品会给我们的瑜伽练习带来很多的便利，那么请问瑜伽用品有哪些呢?瑜伽用品如何选购呢?瑜伽球的作用有哪些呢?感兴

大家都知道垂钓很让人着迷，也能让人上瘾，使得很多人深陷其中不能自拔。任何使人成瘾的事物都有个循序渐进的过程，钓鱼也是一样。从开始接触到逐渐熟悉，再到完全成瘾，大体可分为几个阶段，来看看我们自己处在哪个

时间已经来到了晚春的末期，初夏的景象呼之欲出，这些天晴天的时候，像极了夏季，温度都达到了二十好几度，所以白天出钓鱼情不好的钓友，都在筹划着去夜钓，很显然，现在已经适合夜钓了。那么没有了光照的映衬下，夜

如今，基本上每个小区、公园都配备了健身器材，方便了时间空闲、喜好运动的老人们。适当锻炼确实能强身健体，但这些健身器材都适合老人吗？为此我们请教了西安体育学院健康科学系教授苟波。老人应选择适合自己的健身

即便有心出入健身房，可是八小时之余，时间往往又不够，有位名人曾说过，时间就像海绵里的水，挤挤总会有的，其实不如攒些小型健身器材，利用上班或午休时间，在办公室里就可以健健身。下面就为您推荐几款办公室潮人

要说现在哪个行业吃香，健身教练可谓是当之无愧了。随着社会经济的增长，人们生活水平的提高，健身成了当代人们一种新的解压方式，越来越多的人选择健身，私人教练也就成为了一个新的热门行业。但是私教也不是谁都可

　　国家体育总局运动医学研究所医务监督中心副主任，运动处方门诊副主任医师梁辰表示，对于肿瘤患者而言，重新获得和改善身体功能、有氧能力、力量和灵活性，改善体形和生活质量，改善身体成分，改善心肺、内分泌、

运动必须超过30分钟？　　经常看九姑娘问答的人都知道，九姑娘每次都劝你们要至少坚持30分钟以上。而坊间一直有说法，认为只有运动30分钟，脂肪才会开始供能，所以30分钟后的每一分钟，你都是在减肥肉。　　

当我们发现自己需要减肥时　　大多数人都是这种情况：　　卧槽，体重居然飙升到这么高了　　去年的衣服穿不上了！　　最近腰上多了一圈肉　　大腿又粗了　　胳膊还真是粗壮啊　　...　　所以在减肥的过程中，我们

当我们发现自己需要减肥时　　大多数人都是这种情况：　　卧槽，体重居然飙升到这么高了　　去年的衣服穿不上了！　　最近腰上多了一圈肉　　大腿又粗了　　胳膊还真是粗壮啊　　...　　所以在减肥的过程中，我们

目前国内疫情明显好转，时值春意盎然的好季节，各地百花齐放一片生机，可谓是出游、运动的好时光啊。想必久未出门的亲们都想出门透透气，欣赏下这无边的春色，舒畅心情，当然在外出游玩运动的时候记得要提前做好自身

奥运会，目前是由奥委会举办的地球上规模的综合性运动会，其影响已超越了目前世界上国家、地区和信仰的局限。受我国群众喜爱的篮球、乒乓球等都并非起源于我国，乒乓起源英国，篮球起源美国，而作为全球的运动盛会—

上台一分钟，台下十年功。只有长期锻炼基本的舞蹈技能和日常练习才能越来越优秀。目前，舞蹈培训机构的课程通常每周两次，剩下的时间是在家里练习。很多父母自己对跳舞不太了解，但在家里练习时，他们也需要很多舞蹈

近两年，传统健身房倒闭已经不是什么新鲜事了，竞争加剧、经营不善、经济周期下行等，都是导致传统健身房现金流枯竭的重要原因。与之形成鲜明对比的，keep、超级猩猩这样的新型健身借势而上，迅速崛起，以优质内

原标题：疫情影响下美国健身房的死局与转机近日据外媒报道，美国健身房连锁企业24小时健身（24HourFitness）正面临破产危机，其原因为经营问题及新冠疫情影响，门店全部关停，公司债务不断增加。目前

原创李青大夫肾病科普运动有益于健康，哪项运动更健康呢？天津市泰达医院李青生命在于运动，运动有益于健康。运动不仅可以强壮骨骼、肌肉，也可以改善血液循环、增强心肺功能，而且可以减重，消除胰岛素抵抗，治疗糖

今年疫情期间，被谈论最多的话题之一就是运动提高免疫力。宅家期间，运动锻炼的人确实增加了，但是因为运动而受伤的人似乎也多了。记者在不少论坛上发现，咨询运动伤害的网友中不少是女性，在医院运动专科门诊求诊的

　　春暖花开，草长莺飞。随着全国疫情进入常态化防控阶段，宅在家三个月之久的“神兽”们终于陆续开始出宅。　　疫情期间，“神兽”们在家的锻炼效果究竟如何？回到久违的校园，他们的运动能力下降了吗？　　复课后

　　早上7点多，家住嘉兴市区吉杨里的李梦凡从吉杨路的运河公园绿道入口出发，开始了5公里左右的晨跑，一路上美丽的景色让他跑起来更带劲；6公里之外的秀湖公园里，65岁的王本生则骑着自行车开始了绕湖骑行，伴

柯昭阳是台州金吉鸟健身服务有限公司台州青悦城店的会籍店长，老家是湖北黄石的。“今年可太难了。”他对记者说。门店原本春节过后很快就会开门营业，但受疫情的影响，恢复营业时间一直在推迟。远在湖北的柯昭阳忧心

天津北方网讯：日前，天津已具备开放条件的室内体育健身场所逐步迎来开放。根据要求，锻炼者进入室内体育健身场所前，必须首先检测体温，然后进行“津门战疫”扫码或“健康码”检验。锻炼者要根据不同场景正确佩戴口

汇总了几个健身时经常接触到的概念和常识，帮你打破健身壁垒，带你轻松走进健身的世界。1、认识热量单位1-1、大卡，千焦和卡路里卡、千卡（大卡）、千焦，卡路里都是常见的热量单位。人体能正常运转需要摄入食物

　　4月21日，新电商平台拼多多发布《户外运动消费潮热销榜》，榜单显示，4月以来，平台户外、出行相关类目商品销量全线出现大幅上涨。　　随着疫情形势的好转和各地复工复产工作的全面铺开，消费也重燃出门、出

　　原本春天是冷暖空气交汇最频繁的季节，今年却很特殊。就拿杭州来说，4月2日-10日出现了连续9天的连晴天气，打破了1951年有连续气象观测记录以来4月上旬连晴纪录。按照目前的预报情况来看，4月23日

防潮垫什么材质好？小编下面就来分享各类户外用防潮垫的区别。1、发泡塑料防潮垫：最常见的品种，采用高压聚乙材料，经过发泡成型后，再按不同的规格切割成一定厚度的片状。特点是闭孔、不吸水，通常采用45倍发泡

在课堂上或工作坊中，我们时常会忍不住艳羡那些能一气呵成进入高难体式的同学，心里暗叹：能完成高阶体式的他们真的好厉害呀……再看看杂志上的体式模特、朋友圈中的瑜伽同好们、视频课里的示范助教，他们的体式总是

北京这两天风大，短时风力大到能吹跑人，也把公园里、马路边每天跑跑步的人吹得不敢出门，不由得越发怀念室内体育场馆开放的日子。念念不忘，必有回响。就在昨天晚上，北京市体育局发布疫情期间全市体育健身场所安全

说起运动，很多人第一个想到的就是跑步。但盲目的跑步未必就会健康。其实，有节律地运动才更有助于健康!科学研究证明，锻炼身体不仅要遵循机体自身的代谢规律，还应遵循运动本身蕴含的规律。而节律运动就是遵循运动

2020年随着各种疾病的肆意传播，再加上现在社会和学校出现的一些欺凌事件，所以提升孩子们的身体素质和防御能力越来越显的重要了，各位家长现在越来越重视自己家的小宝贝们的身体了健康发展，大部分家长都选择了

自驾游过程中，非得要准备帐篷吗？其实，自驾游中，帐篷只是个辅助工具，应急工具。主要是根据你要行走的路线安排和出行计划有关。如果你自驾游去的是比较偏远的地方，或者你有露营打算，那么帐篷是个必需品，如果自

100年前的1916年，世界格局正在发生翻天覆地的变化，正逢第一次世界大战，即便这样，在德国就已经出现了第一代电动滑板车，当时汽车还不普及，售价亦相对昂贵，美国不少邮差都放弃自行车而使用这种电动滑板车

在所有户外装备中，最容易被驴友忽视的肯定就是袜子了。很多人会花大把的心思去挑选一双户外鞋，但是缺忽略了袜子的重要性，觉得袜子只要质量好就可以了。其实这种想法是错误的，每一个资深的户外爱好者都不会忽视一

　　人们都知道运动有助缓解压力，但哪种运动效果更好?英国和德国研究人员发现，在户外绿地运动的效果胜过在室内锻炼。　　英国罗汉普顿大学研究人员与一个德国研究小组联合调查140名运动爱好者后得出上述结论。